PSICOTERÀPIES:




ÀREA DE TERÀPIES ALTERNATIVES:

La Teràpia Gestalt es basa en la vivència, en l'experiència. Es treballa amb lo que està present, aportant més conciència i autorresponsabilitat en el nostre procès.

És una invitació a ser tu mateix, a donar-te espai, a aceptar, integrar i viure't desde la genuïtat i espontaneïtat.

Es treballa amb lo obvi, amb el que és figura en la persona, amb lo que està present, amb el que emergeix. Observant la totalitat de la persona; cos, emocions-sensacions i pensaments-ment. Amb conciència i autorresponsabilitat es va donant llum als aspectes més foscos i es va recuperant l'energia vital, atenent, respirant i aceptant llocs negats, desatesos, procesos no tancats i atenent a lo obvi i a les nostres necessitats.

Amb el acompanyament anirem observant els nostres mecanismes evitatius, com aturem els nostres procesos vitals, com tallem les nostres necessitats.

És un entrenament a seguir un fil de conciència per alliberar-nos, conectar amb la nostra espontaneïtat e integrar totes les nostres parts. Deixar-nos viure amb lo que realment som.

Aquesta teràpia és una invitació a ser tu mateix/a!!!